为引导学生正确认识自我，树立积极向上的心态，3月23日晚7点，理学院各班级开展了以“我命由我不由天”——积极认识自我为主题的心理健康教育主题班会。

班会上，各班心理委员通过播放生动有趣的动画短片、分享真实案例，引出了认识自我的重要性。在互动环节，同学们积极参与性格测试、优点大轰炸等活动。随后，在小组讨论环节，同学们围绕“我的梦想与自我认知”“面对挫折时的自我调适”等话题各抒己见。大家相互交流、倾听，在思维碰撞中对自我有了更清晰的认识。本次班会通过多样化的活动，激发了理学院学生探索自我的兴趣，帮助同学们建立积极的自我形象。”

此次心理健康教育主题班会，不仅让理学院学生们在轻松愉快的氛围中深化了自我认知，也营造了关注心理健康、重视自我成长的良好氛围。未来，理学院将持续开展心理健康教育系列活动，为理学院这个大家庭的健康成长保驾护航。